Et si nos difficultés prenaient racine bien avant notre naissance ?
Mon expérience d’accompagnement me rappelle combien il est essentiel de pouvoir mettre des mots sur les situations du passé pour libérer les blocages qui s’y sont installés et plus particulièrement le début de la vie / l’histoire de naissance.
Selon de nombreux auteurs (Marc Fréchet, Jean-philippe Brébion, Audrey Mée …) le vécu émotionnel des parents avant la conception, les conditions de la grossesse, de l’accouchement et des premiers mois de vie peuvent laisser une trace profonde. C’est ce qu’on appelle l’empreinte de naissance et le projet sens.
L’empreinte de naissance et le projet sens : 27 mois qui marquent une vie
L’empreinte de naissance ce sont ces 27 mois qui entourent notre venue au monde :
✧ les 9 mois avant la conception
✧ la grossesse
✧ les 9 premiers mois de vie
Durant cette période, l’enfant enregistre, à sa façon, le vécu émotionnel de ses parents et de son environnement. Non pas avec des mots, mais avec son corps, ses sensations, son système nerveux. Comme un petit radar ultra-sensible qui capte les peurs, les tensions, les élans, les joies… et qui en fait un mode d’emploi pour survivre.
Avec le temps, ce mode d’emploi, que l’on peut aussi appeler « programme », peut se manifester chez l’enfant par des comportements ou des difficultés qui semblent parfois incompréhensibles.
Raconte-moi mon histoire : l’empreinte de naissance, une histoire à raconter
Puisque tout est inscrit dans nos cellules depuis 9 mois avant notre conception (source : Jean-Philippe Brébion), en accompagnement, je propose d’explorer la globalité de l’histoire de naissance pour permettre d’identifier la source profonde de la problématique rencontrées (chez un enfant et chez un adulte).
Il est important de savoir s’il y a eu décès, des chocs émotionnels, des évènements traumatiques qui auraient impactés, même minimalement, la vie d’un des deux parents. Les faits sont importants mais ce qui s’enregistrent ce sont les ressentis émotionnels des parents.
Voici quelques exemples de situations à repérer dans l’histoire de naissance et qui peuvent être impactantes :
– une difficulté à devenir parents – un parcours de procréation médicalisée
– une interruption naturelle de grossesse
– Une interruption volontaire de grossesse
– le décès d’un enfant avant nous (vie intra-utérine, à la naissance, quelques mois de vie …)
– un décès
– une perte d’emploi
– la séparation des parents
– un éloignement
– la peur que le bébé meure dans la vie intra-utérine (contractions précoces, placenta praevia, perte de sang …)
– un vécu de violence (physique, verbale …)
– une opération
– un risque d’anomalies chez le bébé avec un renforcement d’examens médicaux
– un accouchement difficile (bébé en siège, césarienne d’urgence …)
– complications à la naissance (prématurité, couveuse, hospitalisation de la mère, du bébé, décès de la mère …)
Un exemple pour comprendre
Les possibles impactent dans la vie d’un enfant qui arrive après le décès d’un enfant avant lui :
– peur de mourir, peur de la maladie, peur des accidents (faire un lien avec la cause du décès)
– peur que les parents meurent
– besoin de s’assurer que les parents sont bien vivant : reste proche des parents, bébé dans les bras, difficultés d’endormissement, trouble de l’attachement
– montrer à ses parents que l’enfant est lui bien en vie : se réveille la nuit pour rester en contact avec les parents, pleure pour signifier qu’il est en vie, agitation
– troubles du sommeil : le sommeil est le représenté symbolique de la mort alors dormir est enregistrée comme une ‘petite morte’ (position allongée, immobilité …). Ne pas dormir = être vivant
– hyperactivité = je suis en vie car ne pas bouger = la mort
L’accompagnement sur le sujet de l’empreinte de naissance :
J’accompagne des enfants et des adultes à comprendre et à libérer ce qui s’est enregistré dans l’histoire de naissance. Lors des séances, je propose de :
✧ mettre en lumière ce qui peut être à l’origine de comportements, peurs, difficultés scolaires, blocages …
✧ reconnaître ce qui s’est inscrit comme un réflexe / comportement de survie
✧ remettre du sens là où il n’y avait que des symptômes c’est-à-dire donner du sens aux difficultés qui se manifestent dans la vie des enfants
✧ écrire un texte de ‘déprogrammation’ adapté à l’histoire à lire (à l’enfant si vous consulter pour votre enfant, soit à se faire lire par un parent si vous être adulte (je peux aussi lire le texte dans certaines situations))
✧ offrir au corps et au cœur une nouvelle expérience de sécurité
✧ permettre de s’apaiser et de retrouver sa juste place
Si tu as envie d’être accompagné.e pour comprendre ton histoire de naissance : tu peux me contacter en cliquant ici.
