Apprendre à écouter son corps émotionnel : Les clés de ton bien-être holistique
‘On ne peut pas s’auto-guérir sans soigner le tout. On ne doit pas soigner le corps séparé de l’âme. Et, pour que l’esprit et le corps retrouvent la santé, il faut commencer par soigner l’âme.’ Platon
Le corps a une intelligence émotionnelle : il se connecte, il ressent, il vibre, il s’exprime de différentes manières. Apprendre à écouter son corps émotionnel et comprendre ses messages, c’est se relier pleinement à son soi en honorant les liens subtils entre notre Cœur – notre Corps et notre Essence.
Cet accompagnement repose sur les hypothèses apportées par certains auteurs : le corps est un messager ; il parle de nous et de nos stress émotionnels.
✧ As-tu déjà ressenti qu’il pouvait y avoir un lien entre les émotions, le stress et les maux de ton corps ?
✧ Et si ton corps t’envoyait des messages ?
✧ Et si apprendre à écouter les signaux de ton corps te permettait de poser un regard différent sur ce que tu ressens ?
✧ Et si apprendre à comprendre le langage de ton corps te permettait d’avoir les clés pour installer un mieux être général ?
L’approche en intelligence émotionnelle du corps
L’approche en intelligence émotionnelle du corps se penche sur la place des pensées, des émotions et du stress émotionnel comme possible source profonde des maux du corps. Je t’invite à découvrir avec moi cette approche en ouvrant des pistes pour comprendre ce qui peut se cacher derrière le langage de ton corps.
Avec le support de dictionnaires spécialisés et de nombreuses références collectées dans la littérature dans ce domaine, j’offre un suivi émotionnel et en développement personnel qui va permettre de :
✧ T’installer dans une démarche d’exploration intérieure
✧ Apprendre à mieux te connaitre
✧ Écouter et comprendre tes stress et ce qu’ils te font vivre
✧ Te relier à tes ressentis profonds pour identifier précisément tes émotions et leurs messages
✧ Te connecter à ton pouvoir de transformation et retrouver du pouvoir dans ta vie
✧ Avoir des outils pour prendre soin de toi
✧ Etablir un mieux être général et te sentir en équilibre
MENTION ETHIQUE
Cet accompagnement ne vise en aucun cas à remplacer une démarche auprès d’un médecin, un psychologue ou tout autre professionnel de la santé. Je propose, sous forme d’hypothèses, une lecture différente et complémentaire de ce qui est ressenti et je m’appuie sur la littérature dans ce domaine.
Si tu as envie d’en savoir plus, contacte-moi !
